Recepten voor vetarm

39 recepten voor vetarm

...Doe er in het begin 1 liter water bij dus 2 bouillonblokje.... -> menu recepten -> -> -> -> extra -> -> -> -> komkommersoep ingrediënten: 1 à 2 komkommers 2 à 3 uien 1 groentenbouillonblokje (vetarm)per halve liter verse gehakte peterselie ...
Jerryke s Cuisine

Snij de aardappelen en knolraap in blokjes de kipfilet in reepjes. <br />De wortel in schijfjes en de prei in stukjes. <br />Breng.... -> menu recepten -> -> -> -> extra -> -> -> -> Maaltijdsoep ingrediënten: Voor 4 personen:(180kcal.) 260...
Jerryke s Cuisine

2 à 4 knoflooktenen 1 eetlepel bloem 4 dikke kipfilets 4 dikke tomaten een noot boter handvol basilicumblaadjes 1 kruidentuil 2 eetlepels olijfolie peper en zout 3 sjalotten 1 vetarm gevogeltebouillonblokje Sme...
KookJij - Inspiratie voor thuiskoks

300 g doperwten, diepgevroren 1/2 potje zalmeitjes 60 g gerookte zalm 10 cl verse room met 35% vetgehalte 1 pak cocktail blini 1 grote sjalot 1/2 vetarm bouillonblokje verse munt 2 eetlepels olijfolie 2 peper en zo...
KookJij - Inspiratie voor thuiskoks

3 of 4 aardappelen (450 g) een handvol basilicumblaadjes 200 g gerookte spekreepjes 100 g kleine deegwaren (zoals tubettini) 1 eetlepel olijfolie peper en zout schilfers Parmezaanse kaas 2 uien 80 g verse pesto 1 v...
KookJij - Inspiratie voor thuiskoks

2 of 3 tomaten (afhankelijk van de grootte) 2 eetlepels arachideolie 1 dikke ui 80 g geroosterde pindanoten 1 grote groene paprika 12 kleine kippenonderbouten 20 cl kokosmelk 2 limoenen peper en zout 1 koffielepel ...
KookJij - Inspiratie voor thuiskoks

3 takjes bladpeterselie 300 g diepgevroren tijgergarnalen (scampi) 1 dopje saffraanpoeder 1/2 kopje droge witte wijn (8 cl) 250 g kipfilets 1 knoflookteentje 1 kop diepgevroren erwten (100 g) 2 koppen langkorrelrijst met n...
KookJij - Inspiratie voor thuiskoks

Dit gerecht is dus Kantonees (geroerbakt, zoet-zure accenten, garnalen, vetarm en betrekkelijk laag in kruiderij). 400 gram mihoen 2 eetlepels rijstolie 3 cm gember, geschild en geraspt 4 teentjes knoflook, ragfijn gesnipperd 2 lo...
KookJij - Inspiratie voor thuiskoks

1 rode + 1 gele paprika 1 blik gepelde tomaten in blokjes (400 g) 2 eetlepels bloem een handvol basilicumblaadjes een noot boter 1 eetlepel gedroogde oregano 1 kg heel mager rundstoofvlees 4 eetlepels olijfolie peper e...
KookJij - Inspiratie voor thuiskoks

1 of 2 eetlepels express bindmiddel voor bruine sauzen 1 eetlepel blonde cassonadesuiker (facultatief) 1/2 fles bruine Florival (16 cl) 3 dikke sjalotten een noot boter 2 eetlepels fijngehakte peterselie 4 konijnenbouten 1...
KookJij - Inspiratie voor thuiskoks

Pagina 3 van 4